ابسوجي :
هي احدى وقفات التايكواندو الضيقه او القصيره وتستخدم في الاستعداد لأداء اللكمات والركلات الهجوميه وتلقب (بوقفة المشي) ويجب ان تؤدى كالتالي:
1) اتجاه القدمين والجسم للامام.
2) الركبتان مستقيمتان.
3) مقدمة القدم الخلفيه بمحاذاة عقب القدم الامامية.
4) القدمين متباعدتان عن بعضهما بمقدار قدم.
( انظر الشكل ادناه ) .
0 التعليقات:
إرسال تعليق